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DSA: cosa sono e come affrontarli

17 aprile 2020

Cosa sono i DSA? I DSA sono disturbi specifici dell’apprendimento.Essendo disturbi, e non malattie, sono per sempre. La loro specificità è data dal fatto che non...

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Microbiota intestinale: cos’è e perchè è importante

15 aprile 2020

Il microbiota è l’insieme di tutti i microbi (virus, batteri e miceti) che vivono sulla superficie e dentro al nostro corpo. E’ composto circa 10mila miliardi di...

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Cibo & senso di colpa: i consigli della nutrizionista

10 aprile 2020

Vi siete mai sentiti in colpa dopo aver mangiato una bella fetta di torta? Avete mai iniziato una dieta e, non riuscendo a seguirla, vi siete sentiti frustrati? Il...

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Tre antipasti veloci e colorati, ideali per Pasqua

10 aprile 2020

State cercando qualche idea per antipasti facili, veloci e colorati, magari adatti a un momento con i bambini e in tema Pasqua e primavera? Siete nel posto giusto. La...

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Allenarsi a casa, come farlo nel modo corretto?

8 aprile 2020

Fare attività fisica, anche a casa, è importante per la salute. In questi giorni a ribadirlo sono stati in tanti, anche il Ministero della Salute. Abbiamo chiesto quindi...

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