Il ritorno a scuola pare essere sempre più vicino. Dopo il lunghissimo periodo di stop scattato a febbraio per via della pandemia di covid19, i bambini e i ragazzi dovrebbero tornare in aula da metà settembre. Sono tre i punti principali da tenere a mente per aiutare i propri figli a riprendere le lezioni con serenità:
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- Dare dei ritmi;
- Cercare momenti di socializzazione con altri bambini;
- Parlarne.
Dare dei ritmi
Il ritorno a scuola, per i bambini e i ragazzi, comporterà inevitabilmente anche il ritorno a una rigida routine prestabilita. Per evitare che i piccoli si possano sentire sopraffatti dopo il lungo stop e il periodo di vacanza, da almeno una settimana prima del rientro è importante dare dei ritmi da seguire. Una giornata tipo potrebbe essere composta da queste attività:
- Sveglia presto;
- Mattinata con attività simili a quelle che si potrebbero fare a scuola (ad esempio: disegni, letture, scrittura o ultimi compiti delle vacanze);
- Piccole pause all’ora dell’intervallo e pranzo alla stessa ora della mensa;
- Pomeriggio dedicato ad attività che il bambino o il ragazzo svolgeva anche durante l’anno scolastico (es: sport o musica) e socializzazione con altri bambini.
Cercare momenti di socializzazione con altri bambini
Non tutti i bambini, finito il lockdown, hanno avuto l’occasione di incontrarsi quotidianamente con i propri coetanei. Prima del ritorno definitivo tra i banchi è consigliata la creazione e la ricerca di momenti di socializzazione per i più piccoli attraverso, magari, inviti di compagni di classe a casa o giochi al parco, soprattutto se il bambino ha passato molto tempo con persone principalmente adulte.
Parlarne
Parlare è uno dei passaggi chiave. E non potrebbe essere altrimenti. Il ritorno a scuola è un tema che va affrontato sotto vari punti di vista:
- Esplicitare la data del rientro a scuola;
- Contare insieme i giorni che mancano al ritorno tra i banchi;
- Spiegare il perchè, una volta rientrati in classe, ci saranno regole diverse da prima;
- Prepararlo alla nuova situazione.
Dott.ssa Alice Viganò
Psicologa